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Treino e dieta para fodidos na vida
#48
Porra, que perguntinha eim ... eu não tenho bola de cristal não meu chapa.

Dor nas articulações podem ser de uma infinidade de motivos desde câncer até pau molisse e vagabundagem (normalmente o mais comum). No geral, você precisa fortalecer os tendões, e não deixá-los mais frágeis do que JÁ são, usar "joelheiras" vai retirar parte do esforço que seria dos tendões, ou seja, vai preservar seus tecidos moles fracos e provavelmente deixa-los mais fracos ainda. Recapitulando, você precisa fortalece-los, e não evitar que eles se fortaleçam. Pense sobre isso por algumas horas, volte aqui e faça uma pergunta menos genérica que talvez eu possa ajudar.

Em todo caso, já falei um monte de vezes sobre fortalecimento de tecidos moles em outros tópicos e no blog, se ajude um pouco também camarada.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram."  (Xeones para o rei Xerxes)

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RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de Bean - 06-07-2019, 10:41 AM
RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de Héracles - 12-07-2019, 10:03 AM
RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de War - 18-07-2022, 11:31 PM
RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de War - 20-07-2022, 01:41 PM

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