Avaliação do Tópico:
  • 1 Voto(s) - 4 em Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Treino e dieta para fodidos na vida
#2
Já tinha lido esse no seu blog, mas mesmo assim é sempre bom relembrar.

Atualmente estava lendo bastante coisa sobre as forças de elite mundo a fora, Seals, spetsnaz, SAS, e sempre notei que o diferencial deles era o treinamento e muitas vezes a privação, passar fome, passar sono, sede, e mesmo assim os caras apresentam um shape bem acima da média, sem contar que a mentalidade fica quase que sobre-humana.

Comprei 2 livros na amazon de ex-soldados que estão pra chegar. O primeiro é o Discipline equals freedom do jocko willink. e o segundo can´t hurt me do David Goggins, ambos navy seals, sendo o ultimo considerado até sobre humano devido a sua resistência.

No mais desejo que você e todos que estiverem lendo isso continuem sempre na busca da evolução, tanto fisica, como mental e espiritual. E continue com esses textos que você escreve, é notável sua evolução, digo isso porque acompanho seu blog quase desde o inicio, serve de inspiração para muita gente.
Responda-o


Mensagens neste Tópico
RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de Dark_Painter01 - 05-07-2019, 02:46 PM
RE: Treino e dieta para fodidos na vida - de Bean - 06-07-2019, 11:41 AM

Possíveis Tópicos Relacionados...
Tópico Autor Respostas Visualizações Última Postagem
  [INSTRUÇÃO] Treino abdominal para hipertrofia rápida Trglodita 15 1,809 21-02-2019, 03:14 PM
Última Postagem: Trglodita

Pular fórum:


Usuários visualizando este tópico: 1 Visitante(s)