Mais considerações sobre a Testosterona - PT 1

[Trglodita]

Quer gordura ? Compre uma banha de porco, esquente, guarde em um pote e tempere na salada.

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R$ 6,00 dá 500g aproximadamente.

Torresmo

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Aproximadamente uns R$3,00 ~~ R$ 5,00.

Isto aqui é simplesmente fantástico.

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Linguicinha.

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R$ 10,00 o KG.

Tire a tripa por fora, coloque em uma bacia, adicione cebola, salsinha, pimentão, pimenta, alho... faça bolinhos e coloque no forno... vai durar uns dias na geladeira.

Isso é o que me vem a cabeça no momento.

O único problema do leite é que não é leite e sim uma mistura com corante branco... mas contém 3% de gordura(diz a embalagem) se tu quer gordura porque compra desnatado? que não possui gordura? logo é menos leite que o que você julga ser leite ?

é bem vindo, mas pode ser água, chimarrão, chá...

Pão ? pra quê ? Estufar a barriga? matar a vontade de comer ?

Whey protein pra que? ingerir proteina de leite ? que na verdade é soja processada ?

Quer proteína? Frango ( não peito, é extremamente horrível peito)

Coxa R$ 6,00 o kg, 

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Sassami (delícia ) R$ 10,00 o 

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Fígado R$ 2,99 o kg, sambiquira R$ 2,99 o kg. Fígado de Boi R$ 6,00 o kg...

O resto é desculpa.

Não quer comprar VITAMINA D ? 15 minutos no sol de meio dia, todos os dias, e fim de papo.

mais didadico que isso impossivel.

opcoes faceis e baratas.

eu sou cabreiro com essas whey tbem, sempre acho que tem soja nessas merdas, to comprando importada, sempre com preferencia pela da carne e nao do leite.

em relacao a linguiça, as de 10 reais sao porcaria. compra paleta de porco e peça pra moer no açougue, tempere como o Bean disse, e so fazer os bolinhos e congelar, depois e so assar no forno.

as vezes acha paleta por 6,50/kg. fica bom demais, da ate pra fazer hamburguer de porco e assar no carvao. felomenal