Olá confrade!
Lendo o tópico do Grool sobre socialização, tomei um susto!
"Conheço gente que chega em casa e já se tranca no quarto na frente do computador, e mal falam até com a propria família. Não encontram mais os amigos para bater um papo, não tentam arrumar namorada e nem tentam conhecer gente nova no mundo real.
Sem perceber levaram suas vidas totalmente para o virtual...estão trocando suas almas por bytes fictícios... e isso vai lhes cobrar um alto preço socialmente mais cedo ou mais tarde!"
http://legadorealista.net/forum/showthread.php?tid=82
Brows, estou nessa a praticamente 3 anos, 48 horas na frente do PC, agora estou notando sequelas psicologicas! Tudo isso aliado ao sedentarismo, masturbação, álcool. Estou pálido, não tomo sol. Virei um zumbi
Estou começando a ficar com medo! Estou ficando bossal,não tenho empatia, interesse social,estou desenvolvendo ansiedade social.
Perdi o tato social e muitas vezes acontece mal entendidos, passo uma imagem negativa...
Socorro ai!
Por não ter circulo social ser isolado, as pessoas aqui começam a me olhar estranho, algumas tem medo, devem pensar que tenho algum problema! Não tenho amigos mesmo! Caras eu parei no tempo, não evolui! Não criei novos vínculos! Não expandi o meu circulo social! tenho dificuldade de conversar com o meu pai...
(22-06-2015, 12:37 AM)Vin Escreveu: [ -> ]Olá confrade!
Lendo o tópico do Grool sobre socialização, tomei um susto!
"Conheço gente que chega em casa e já se tranca no quarto na frente do computador, e mal falam até com a propria família. Não encontram mais os amigos para bater um papo, não tentam arrumar namorada e nem tentam conhecer gente nova no mundo real.
Sem perceber levaram suas vidas totalmente para o virtual...estão trocando suas almas por bytes fictícios... e isso vai lhes cobrar um alto preço socialmente mais cedo ou mais tarde!"
http://legadorealista.net/forum/showthread.php?tid=82
Brows, estou nessa a praticamente 3 anos, 48 horas na frente do PC, agora estou notando sequelas psicologicas! Tudo isso aliado ao sedentarismo, masturbação, álcool. Estou pálido, não tomo sol. Virei um zumbi
Estou começando a ficar com medo! Estou ficando bossal,não tenho empatia, interesse social,estou desenvolvendo ansiedade social.
Perdi o tato social e muitas vezes acontece mal entendidos, passo uma imagem negativa...
Socorro ai!
Por não ter circulo social ser isolado, as pessoas aqui começam a me olhar estranho, algumas tem medo, devem pensar que tenho algum problema! Não tenho amigos mesmo! Caras eu parei no tempo, não evolui! Não criei novos vínculos! Não expandi o meu circulo social! tenho dificuldade de conversar com o meu pai...
Mantenha a calma, senão o pânico vai fazer tudo piorar.
* O primeiro passo você já deu - Reconheceu o problema!
(Sorte sua, porque existem milhões de homens pelo mundo que estão nesse
buraco negro sem nem se tocar.)
* Segundo passo: Corte a internet / vídeo games / chats para no MÁXIMO 2hs por dia.
* Terceiro passo: SAIA DE CASA! Vai ver amigos, jogar bola, malhar, fazer artes marciais, cursos, andar de bike, correr no parque, pegar sol, namorar, visitar parentes, etc...Contato Humano prioritário sempre.
Tenta isso aí por uns 30 dias...
Aos poucos vc vai se libertando da dependência virtual.
Não te conheço mas pode ser que isso seja coisa da sua própria personalidade. Pode ser que você fosse antissocial e chato mesmo se não existisse internet.
Faz parte da cultura brasileira ter amigos e ser social, em certas culturas as pessoas são mais fechadas e o sujeito antissocial não é visto como um doente mental.
Mas você pode melhorar sim, independente dos seus problemas.
Fala Vin beleza?
Inicialmente, eu sugiro que você faça alguma atividade que seja em grupo (Idiomas, alguma arte marcial ou algo a seu critério), você terá uma socialização maior com as pessoas.
Corte
urgentemente a masturbação e o álcool. Isso é um tema que gera um butthurt em tudo quanto é canto, mas os efeitos do excesso da masturbação são esses que você citou no tópico, tais como isolamento social, depressão entre outros sintomas, bom pra esse assunto deixarei dois links:
http://yourbrainonporn.com/ (se tu manjar em inglês)
http://mundoh.com.br/seducao-pratica/o-m...sturbacao/ (um bem básico)
Sobre o tato social, você citou no tópico que tem dificuldade de conversar com seu pai, bom, primeira "tarefa" então: veja quais são os Hobbies do seu pai (por ex: formula 1, futebol) e tente conversar com ele sobre isso, mesmo que você não goste muito. Segunda tarefa é cumprimentar estranhos na rua, sim, é meio clichê isso mas você vai perdendo um pouco esse medo.
Saía do computador/vídeo-game e defina horários. Esse talvez é o mais difícil de todos. Você cria o hábito de fuçar todos os dias e quando não faz parece que falta algo. Tenta ocupar o tempo ocioso com coisas produtivas que vão te ajudar, tipo, ir fazer compras com sua família, conversar com os vizinhos, jogar bola, ler algum livro, aprender tocar instrumentos novos, estudar algum novo idioma ou pro vestibular.
Tente desenvolver seu lado espiritual também, estudar melhor sobre a sua religião, participar de missa/culto e elevar espiritualmente. Você pode achar um novo sentido pra sua vida.
Bom, alguns livros que eu recomendo a leitura:
48 leis do poder - Robert Greene
Arte da Guerra - Sun Tzu
A obra completa do Nessahan Alita
Como fazer amigos e influenciar Pessoas - Dale Carnegie (é meio água com açúcar pra quem é mais vivido, porém pra você será de grande importância)
O corpo fala - Pierre Weil e Roland Tompakow
O poder do hábito - Charles Duhigg
Vlw pelas respostas! Estou mais calmo!
Eu também to praticamente sem vida social, indo da casa pro cursinho e vice-versa.
Não vejo problema o cara ser anti-social. Mas o problema aí e que o cara ta alimentando coisas que podem ser bem nocivas pra um cara que já ta isolado. Te aconselho a largar o álcool , pornografia e a fazer uma atividade física (tudo isso vai ser chato no começo, mas e melhor do que entrar num caminho sem volta).
PHP Code:
O primeiro passo você já deu - Reconheceu o problema!
[2]
(22-06-2015, 03:07 AM)Ronaldo Escreveu: [ -> ]Fala Vin beleza?
Inicialmente, eu sugiro que você faça alguma atividade que seja em grupo (Idiomas, alguma arte marcial ou algo a seu critério), você terá uma socialização maior com as pessoas.
Corte urgentemente a masturbação e o álcool. Isso é um tema que gera um butthurt em tudo quanto é canto, mas os efeitos do excesso da masturbação são esses que você citou no tópico, tais como isolamento social, depressão entre outros sintomas, bom pra esse assunto deixarei dois links:
http://yourbrainonporn.com/ (se tu manjar em inglês)
http://mundoh.com.br/seducao-pratica/o-m...sturbacao/ (um bem básico)
Sobre o tato social, você citou no tópico que tem dificuldade de conversar com seu pai, bom, primeira "tarefa" então: veja quais são os Hobbies do seu pai (por ex: formula 1, futebol) e tente conversar com ele sobre isso, mesmo que você não goste muito. Segunda tarefa é cumprimentar estranhos na rua, sim, é meio clichê isso mas você vai perdendo um pouco esse medo.
Saía do computador/vídeo-game e defina horários. Esse talvez é o mais difícil de todos. Você cria o hábito de fuçar todos os dias e quando não faz parece que falta algo. Tenta ocupar o tempo ocioso com coisas produtivas que vão te ajudar, tipo, ir fazer compras com sua família, conversar com os vizinhos, jogar bola, ler algum livro, aprender tocar instrumentos novos, estudar algum novo idioma ou pro vestibular.
Tente desenvolver seu lado espiritual também, estudar melhor sobre a sua religião, participar de missa/culto e elevar espiritualmente. Você pode achar um novo sentido pra sua vida.
Bom, alguns livros que eu recomendo a leitura:
48 leis do poder - Robert Greene
Arte da Guerra - Sun Tzu
A obra completa do Nessahan Alita
Como fazer amigos e influenciar Pessoas - Dale Carnegie (é meio água com açúcar pra quem é mais vivido, porém pra você será de grande importância)
O corpo fala - Pierre Weil e Roland Tompakow
O poder do hábito - Charles Duhigg
Pelo amor, o cara está perdido e se sentindo estagnado e você vai recomendar estes livros?
Vin, leia textos leves, eu recomendo o Tao Te Ching e vá dar uma volta, se desafie.
Baixe este livro (
https://thepiratebay.gd/torrent/9449839/...ipline.pdf) e comece, faça o que o Groo disse (que tem muito a ver com o livro) e depois de 30 dias, volte aqui para reportar, certo?
NÃO LEIA ESTES LIVROS, SÓ VAI TE DEIXAR MAIS CONFUSO! Leia um livro que te dê sossego e calma e vá fazendo o que o 30 days + o que Groo disse que você vai se encontrando, não tenha ansiedade nem pressa. Depois de completar os 30 dias como o livro pede, cada dia com um desafio, venha aqui que veremos qual o próximo passo de acordo com sua situação passada nestes 30 dias.
PS: Compre/arranje um caderno e no final de cada dia anote o que você passou, como você melhorou e cada detalhe do seu dia. No final dos 30 você fará um resumo geral para nós.
Eis aqui um tópico importante em que podemos salvar a vida de um confrade.
Vin, corte urgentemente a pornografia, pelo relato você já chegou num nível de dependência, assista esse vídeo
Faça exercícios físicos, comece com uma caminhada, depois corridas, e verá como vai se sentir melhor.
Estamos aqui pra ajudar confrade!
Tao Te Ching é o livro que eu mais gosto.
Só que ele diz coisas como 'o sábio fala pouco'
Então tenha cautela.
O melhor conselho é parar de ler livros/internet e ir pra prática.
Crie metas e tente conquistá-las, esse isolamento pode ser resultado da falta de propósitos na vida.
Vixe...
Calma confradre. Perguntinhas básicas:
1) Quando tu conheceu a Real?
2) Mudou alguma coisa na tua vida? Piorou?
3) Durante esse tempo que tu permaneceu isolado, aprendeu melhor sobre ti mesmo? Fizeste anotações sobre teus comportamentos, limitações, desejos, fobias e etc., parecido com um mini-diário?
4) O que realmente tu quer da vida? qual profissão tu queres?
Infelizmente, só conhecer a REAL e focar em desenvolvimento pessoal, não basta. Tu tem que preparar psicologicamente e fisiciamente também, pra poder fazer as mudanças necessárias, e começar aos poucos e aumentado assim que puder.
Ninguem vai das trevas pra luz assim de imediato. Tem a zona intermdiária, a zona cinzenta, que é uma etapa de preparação do corpo + mente, de modo que vc começe a dominar esses dois setores e mover para aumentar tuas qualidade em direção do que tu quer.
Jesus mesmo disse aos apostolos, futuros pregadores depois do mestre, que diante do cansaço e sono que seus pupilos foram vencidos, olhou pra eles e disse: "O esperíto está pronto, mas a carne é fraca..."
Não adianta ter o conhecimento e não adpatar o corpo pra isso. Então tu tem que achar um ponto que ligue os dois.
E isso é só o começo.
Apenas saia de casa e vá socializar com as pessoas. Academia, passeios de Bike noturnos em grupos de ciclismo), vá a festas e/ou baladas, matricule-se em algum curso, etc.
Tente "desligar" da real, saia deste ambiente por pelo menos um mês e da internet também.
Como já falaram, corte a pornografia e vá num puteiro comer uma gp, o resto deve vir naturalmente, então desencane disso e arrisque-se mais.
Boa sorte.
(22-06-2015, 11:05 AM)Azoth Escreveu: [ -> ] (22-06-2015, 03:07 AM)Ronaldo Escreveu: [ -> ]Fala Vin beleza?
Inicialmente, eu sugiro que você faça alguma atividade que seja em grupo (Idiomas, alguma arte marcial ou algo a seu critério), você terá uma socialização maior com as pessoas.
Corte urgentemente a masturbação e o álcool. Isso é um tema que gera um butthurt em tudo quanto é canto, mas os efeitos do excesso da masturbação são esses que você citou no tópico, tais como isolamento social, depressão entre outros sintomas, bom pra esse assunto deixarei dois links:
http://yourbrainonporn.com/ (se tu manjar em inglês)
http://mundoh.com.br/seducao-pratica/o-m...sturbacao/ (um bem básico)
Sobre o tato social, você citou no tópico que tem dificuldade de conversar com seu pai, bom, primeira "tarefa" então: veja quais são os Hobbies do seu pai (por ex: formula 1, futebol) e tente conversar com ele sobre isso, mesmo que você não goste muito. Segunda tarefa é cumprimentar estranhos na rua, sim, é meio clichê isso mas você vai perdendo um pouco esse medo.
Saía do computador/vídeo-game e defina horários. Esse talvez é o mais difícil de todos. Você cria o hábito de fuçar todos os dias e quando não faz parece que falta algo. Tenta ocupar o tempo ocioso com coisas produtivas que vão te ajudar, tipo, ir fazer compras com sua família, conversar com os vizinhos, jogar bola, ler algum livro, aprender tocar instrumentos novos, estudar algum novo idioma ou pro vestibular.
Tente desenvolver seu lado espiritual também, estudar melhor sobre a sua religião, participar de missa/culto e elevar espiritualmente. Você pode achar um novo sentido pra sua vida.
Bom, alguns livros que eu recomendo a leitura:
48 leis do poder - Robert Greene
Arte da Guerra - Sun Tzu
A obra completa do Nessahan Alita
Como fazer amigos e influenciar Pessoas - Dale Carnegie (é meio água com açúcar pra quem é mais vivido, porém pra você será de grande importância)
O corpo fala - Pierre Weil e Roland Tompakow
O poder do hábito - Charles Duhigg
Pelo amor, o cara está perdido e se sentindo estagnado e você vai recomendar estes livros?
Vin, leia textos leves, eu recomendo o Tao Te Ching e vá dar uma volta, se desafie.
Baixe este livro (https://thepiratebay.gd/torrent/9449839/...ipline.pdf) e comece, faça o que o Groo disse (que tem muito a ver com o livro) e depois de 30 dias, volte aqui para reportar, certo?
NÃO LEIA ESTES LIVROS, SÓ VAI TE DEIXAR MAIS CONFUSO! Leia um livro que te dê sossego e calma e vá fazendo o que o 30 days + o que Groo disse que você vai se encontrando, não tenha ansiedade nem pressa. Depois de completar os 30 dias como o livro pede, cada dia com um desafio, venha aqui que veremos qual o próximo passo de acordo com sua situação passada nestes 30 dias.
PS: Compre/arranje um caderno e no final de cada dia anote o que você passou, como você melhorou e cada detalhe do seu dia. No final dos 30 você fará um resumo geral para nós.
Sim. Indiquei esses livros pelo fato de ter lido eles e conhecido aqui pela real. Você tem razão, esses livros mais atrapalhariam ele do que ia ajudar.
Só tenho uma pergunta pra fazer pra você ----- Você trabalha?
... pois é bom ... fazer alguma coisa na vida, do que só ficar se isolando odiando o mundo e os outros, por detrás de um tela de computador.
Vai por mim... muda cara deixa de inventar desculpas.
Um trabalho, objetivos e metas na sua vida vai curar todas essas frescuras aí! Sinceramente pra mim isso é falta do que fazer.
"Um trabalho, objetivos e metas na sua vida vai curar todas essas frescuras aí! Sinceramente pra mim isso é falta do que fazer."
Concordo. Parece coisa de adolescente na fase da revolta *experiência própria.
Quando descobri a real passei cerca de 2 anos na mesma, felizmente pra mim era focando nos estudos.
O mundo é bem grande, ficar se isolando não vai mudar nada.
Depois que se descobre a real um leque de oportunidades se abre na frente da pessoa. Infelizmente as coisas negativas tendem a tomar o foco da coisa, mas quando você para e entende como as coisas funcionam a vida flui de uma forma mais amigável. Você para de perder tempo com baladas sem sentido e passa a focar nos seus próprios interesses, pessoas são importantes, você como conhecedor da real vai ter um filtro mais apurado pra com quem você deve se envolver e isso fará toda a diferença.
(22-06-2015, 12:37 AM)Vin Escreveu: [ -> ]Olá confrade!
Lendo o tópico do Grool sobre socialização, tomei um susto!
"Conheço gente que chega em casa e já se tranca no quarto na frente do computador, e mal falam até com a propria família. Não encontram mais os amigos para bater um papo, não tentam arrumar namorada e nem tentam conhecer gente nova no mundo real.
Sem perceber levaram suas vidas totalmente para o virtual...estão trocando suas almas por bytes fictícios... e isso vai lhes cobrar um alto preço socialmente mais cedo ou mais tarde!"
http://legadorealista.net/forum/showthread.php?tid=82
Brows, estou nessa a praticamente 3 anos, 48 horas na frente do PC, agora estou notando sequelas psicologicas! Tudo isso aliado ao sedentarismo, masturbação, álcool. Estou pálido, não tomo sol. Virei um zumbi
Estou começando a ficar com medo! Estou ficando bossal,não tenho empatia, interesse social,estou desenvolvendo ansiedade social.
Perdi o tato social e muitas vezes acontece mal entendidos, passo uma imagem negativa...
Socorro ai!
Por não ter circulo social ser isolado, as pessoas aqui começam a me olhar estranho, algumas tem medo, devem pensar que tenho algum problema! Não tenho amigos mesmo! Caras eu parei no tempo, não evolui! Não criei novos vínculos! Não expandi o meu circulo social! tenho dificuldade de conversar com o meu pai...
Comece a sair mais... na falta de amigos reais, tenha amigos de internet. O povo dos fóruns mesmo costuma fazer EdR, não é mesmo? A maior parte dos meus amigos eu fiz na internet também. Muitos daqui e do FdB eu conehci pessoalmente. Tem também vários do Facebook que também conheci pessoalmente. Mês que vem vou ao casamento de dois amigos que fiz pela internet. Até mesmo minha namorada eu conheci pela internet. E mesmo se não tiver nenhum amigo que more na sua cidade, pode sair sozinho, seja para ver um filme no cinema, seja para comer fora, seja para comprar livros ou ver lojas de eletrônicos ou comprar video-games, ou mesmo para ir a algum show. Também experimente ler mais livros, acompanhar boas séries de TV, fazer musculação, artes marciais, procurar competir em alguma coisa talvez.
"Na falta de amigos... Conheça pessoas na internet"
Essa atitude só vai piorar os problemas com traquejo social e isolamento... O melhor é conhecer pessoas frente a frente, olho no olho, ao vivo.
(24-06-2015, 12:35 AM)Islam Escreveu: [ -> ]"Na falta de amigos... Conheça pessoas na internet"
Essa atitude só vai piorar os problemas com traquejo social e isolamento... O melhor é conhecer pessoas frente a frente, olho no olho, ao vivo.
Nopz... o negócio é fazer algo sobre o isolamento, nao ficar brincando de treinar sociabilidade
Masturbação em excesso é um problema já abordado exaustivamente no MR, mas eu quero acrescentar algo. Pode abrir mão totalmente da punheta só aquele que tem cacife pra comer alguém, GP ou não. Se o cara for quebrado e não tiver condições, não tem outra forma de aliviar, lamento.
Vin, saia de casa um pouco, faça coisas que vc tem em mente há algum tempo mas que tem postergado pra ficar nessa rotina. Vida social eu tbm não tenho, é casa-trabalho e vice versa. Mas eu dou uma aliviada vendo um filme, comendo uma coisa diferente quando posso, sempre dá pra inventar algo.
Não se desespere porque há milhares, provavelmente milhões como vc. Só procure fazer algo novo, saia do PC mesmo que seja difícil no começo. Eu nem te recomendo que leia nada, porque penso que vc precisa inovar. Tenta pegar um sol, conversar com alguém que vc gosta, comer algo diferente. Acredite, mínimas coisas podem te reenergizar.
Quando eu to me sentindo mal assim eu sento em um lugar diferente na mesa pra comer, eu brinco com meu cachorro, jogo videogame.. Isso porque trabalho e estudo direto, e meu stress anda tão alto que eu comecei a ter problemas de saúde. Até to me cuidando porque quase parei no hospital.
Sobre ser antissocial, eu tbm sou, não há mal nisso. A maioria das pessoas não vale muito a pena, mas tbm não precisa se isolar de todo mundo.
Estamos aqui pra ajudar.