Como é que ficar sem assistir pornografia e não se masturbar te deixa menos homem? Não vejo absolutamente nenhum sentido nisso.
Nofap é a prática de se abster do ciclo vicioso PMO: pornografia, masturbação e orgasmo.
É uma pena meu HD ter queimado semana passada, pois eu possuía um arquivo em word com vários links de artigos, materiais e anotações pessoais nesses mais de 6 anos que leio sobre o assunto.
Inclusive anotações que fiz depois de assistir ao mini curso do Padre Paulo Ricardo acerca desse assunto.
A pornografia causa danos mais graves do que a cocaína.
O camarada acha que não é viciado, mas em contrapartida, não consegue ficar alguns míseros dias sem tocar uma.
É o crackudo que acha que para quando quer. Ledo engano.
O corpo humano é tão inteligente que depois de alguns dias o você começa a ter poluções noturnas.
A questão da dopamina é o seguinte: o indivíduo começa assistindo pornografia com uma ou duas abas abertas, com um sexo "normal". Depois de um tempo, aquilo não o satisfaz. Agora já são oito ou nove abas abertas. Depois de um tempo, aquilo não o satisfaz. Agora já são outras categorias e o sujeito começa a sentir prazer por coisas bizarras e totalmente gore.
Isso acontece pois com o passar do tempo, o corpo pede mais e mais doses de dopamina, então um ou outro vídeo normal não satisfaz mais.
É como o obeso que como mesmo sem fome. É o corpo pedindo mais doses cavalares de dopamina.
Esse processo causa fissuras no cérebro, pois como foi dito no início, a pornografia é mais viciante do que a cocaína.
EU acredito nos efeitos, já li, pratiquei e senti diferença. O que eu não entendo é o cara que tem N benefícios largando o PMO e mesmo assim ainda fica perguntando se é bom ou não, puta que o pariu.
Faz a experiência, se não resolver nada, se acabe na punheta, simples.